我基本上遵循这种方法吃。不过,不可以吃的

来源: Lilac2003 于 2014-08-26 09:02:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (141 bytes)
我也吃了，只是比以前少得多.绝对无肉，无油,无奶制品...很难做到的.
做到了,肥减了,人也抑郁了...

所有跟帖： 

• 有道理，要减肥的朋友可严格一点。减过以后可放松一点。我现在也吃一点肉，蛋，鱼。蛋白质对心情愉快很重要。精神重于身体。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2014 postreply 09:11:04

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