纯素食要让人更健康是比较难的，食物种类要求很多，而且量要大，弄不好就缺素。

来源: 贪玩 于 2012-10-17 10:28:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (92 bytes)

吃肉获取各种营养的效率高不少，只是过度了不好。

不管是啥，走极端都会风险更大。

所有跟帖： 

• 回复：纯素食要让人更健康是比较难的，食物种类要求很多，而且量要大，弄不好就缺素。 -hardtofix- ♂ 给 hardtofix 发送悄悄话 hardtofix 的博客首页 (187 bytes) () 10/17/2012 postreply 10:44:18

• 谢谢推荐，理解下不同角度看问题总是好的。 -贪玩- ♂ 给 贪玩 发送悄悄话 (148 bytes) () 10/17/2012 postreply 12:14:20

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