谢谢分享。可能不同的早搏解决方法也会有不同？俺老爸早搏比较严重，胸闷气短房颤等都有

但是他基本每天都锻炼身体，早上去爬山，做各种伸展运动，坚持了十几年了，他的韧性比俺还要好，腿一抬轻松就过头顶。但是他的心脏还是不好，为此甚至住院过，速效救心丸一直随身携带。

俺自己慢跑也还行，两三公里还是比较轻松的能跑下来的，只是俺不喜欢慢跑，而是更喜欢快走。俺大概以时速6公里的速度走，每天至少半小时，多的时候1小时。但是心脏最近有不舒服的现象了，感觉可能还是和年龄和遗传有关吧。

所有跟帖： 

• 也许引起早搏的原因有多种吧. 估计我属于华瀛妹妹说的那种类型. 好的医生 -小贝贝妈- ♀ (396 bytes) () 07/08/2011 postreply 20:03:43

• 恩，俺不喜欢跑步就是因为每次跑完了心脏让俺很难受，俺曾经一口气慢跑了4000米，其实 -woth- ♀ (132 bytes) () 07/08/2011 postreply 21:46:44