当然象”红枣鱼粥“这样的搭配可能确实不好,因为猜想味道会比较奇怪。
也许有特定食物同时吃影响消化吸收的例子,但不是象你文中说的那么简单和绝对化。
一般来说,食物不健康是因为营养搭配不合理,或者食量与运动量不适合。