回复：请教一个胃保养的问题：

参考：

一个朋友治好胃病的方法：早上喝小米粥，饭快煮熟时在饭面放4～5瓣大蒜蒸熟，与饭一起吃，（有胃病的人，大蒜不宜生吃，以免辛辣伤胃），在饭后吃半个木瓜。吃饭时细嚼慢咽，日常生活中随时提醒自己精神要放松，不要紧张。

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201004&postID=12043

http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201004&postID=34203

所有跟帖： 

• 您在“中醫如何保养脾胃？”一文中提到姜：薑是一個好食物 -经络解码- ♂ (118 bytes) () 08/21/2010 postreply 09:55:51

• 噢，忘了告诉你，我只要胃痛起来了，就赶快煮一碗薑水喝了，这个方法对我很有用。 -健康养生版主- ♀ (0 bytes) () 08/21/2010 postreply 10:35:00

• 看了您的前面关于吃水果的经验，回想前一段吃水果的经历： -经络解码- ♂ (26 bytes) () 08/21/2010 postreply 11:28:13

• 谢谢你！我也记得很清楚哪些水果不能乱吃，否则胃痛的是自己。 -健康养生版主- ♀ (170 bytes) () 08/21/2010 postreply 14:21:35

• 回复：您在“中醫如何保养脾胃？”一文中提到姜：薑是一個好食物 -wells1999- ♀ (346 bytes) () 08/21/2010 postreply 11:12:29

• 我看到的关于秋天不食姜与您说的冬天不食姜是一个道理！ -经络解码- ♂ (0 bytes) () 08/21/2010 postreply 11:23:58

• 您说的也对，两个季节涵盖180多天，总不能180天“忌姜”！ -经络解码- ♂ (0 bytes) () 08/21/2010 postreply 16:02:42

• 回复：您在“中醫如何保养脾胃？”一文中提到姜：薑是一個好食物 -爱令- ♀ (186 bytes) () 08/21/2010 postreply 20:11:24

• 非常感谢您的灵活辩证的对吃姜的论述，看来确认体质最重要！ -经络解码- ♂ (0 bytes) () 08/21/2010 postreply 20:53:46

• 刚看到一则用指甲的半月牙大小来辨别： -经络解码- ♂ (40 bytes) () 08/21/2010 postreply 21:04:35

• 回复：刚看到一则用指甲的半月牙大小来辨别： -爱令- ♀ (56 bytes) () 08/21/2010 postreply 23:18:46