这个是因为身上旋转的筋膜束缚太大，松开之后整个人就敏捷多了

来源: ephd 于 2024-03-19 06:46:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (275 bytes)

只是年纪大了，又缺乏运动。经常松开了之后因为不运动，筋膜得不到舒展还是会继续紧回去。

经常需要治疗很多次，再强迫做一些运动才能逐渐稳定住。总体来说比治疗年轻一些的人难太多了

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