早饭三两,午饭晚饭各六两。一个月定量45斤。
肉少,油水少。
• 那时没人得二型糖尿病。现在却把锅甩给主食。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/23/2024 postreply 19:51:58
• 那时的食物平均品质好于当今。 -种西瓜- ♂ (68 bytes) () 02/23/2024 postreply 20:37:56
• 已经有严重的水污染(化工厂、电镀厂等),北京近郊的菜都是污水浇的 -dudaan- ♂ (48 bytes) () 02/24/2024 postreply 06:29:41
• 一个是体力劳动多消耗大,一个是光是淀粉,肉少油少,所以没多少卡路里积累,吃了都消耗了,胖不起来也不会得糖尿病。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 03:58:02
• 正解。吃都没吃饱,没有多余的糖累积成病。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 09:37:51
• 因为那时候不存在“热量过剩”,吃的碳水全消化了;现在是蛋白质大量增加碳水没减少才造成糖尿病暴增。日本也是碳水为主,但人家 -玻璃坊- ♂ (42 bytes) () 02/24/2024 postreply 10:10:53
• 刘少奇,朱德, 贺龙, 彭德怀 ... 都是糖尿病并发症去世 ... 他们的伙食标准比老百姓高多了 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 10:48:31
• 我估计那年代也有老百姓得糖尿病的(富裕一些的老人),只不过一般医院都不查这个指标。 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 12:05:31
• 我在前糖邊緣, 現在回想年輕時就有症狀(大學裏吃完主要是澱粉類的晚飯就頭暈),只是沒查過。來美后才查出來。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 21:15:35
• 那个时候没油水, 主食吃多了也没事 -greenonion- ♀ (610 bytes) () 02/24/2024 postreply 18:31:41
• 本人最多一餐,一斤白米饭。但没多少菜。 -种西瓜- ♂ (86 bytes) () 02/23/2024 postreply 20:35:25
• 小菜啦。我十来岁的时候,一次就能吃掉一斤饼干。那时候多穷啊,还想得富贵病? -周老大- ♂ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 10:50:50