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» 主要記錄的是幾次跑步和跑步后
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主要記錄的是幾次跑步和跑步后
来源:
weed123
于
2024-01-28 15:21:25
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回答:
这是多长时间的记录?我一般如果能做1.5小时的力量训练也可以消耗这么多。当然我不会做这么多,但加上其它锻炼也差不多。
由
AprilMei
于
2024-01-27 09:15:26
第一次跑步: 50 分鐘。 晚上兩次,各10-15 分鐘。
第一次跑步后 ,繼續記錄約3個多小時,記錄到額外消耗熱量近400(包括做家務,日常活動)
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