你自己去搜索“横轴三式”,三个动作跟着做,特别是第三个动作,专门调肋骨。
每天认真做,等你感觉上来了,很快就好了。
你自己去搜索“横轴三式”,三个动作跟着做,特别是第三个动作,专门调肋骨。
每天认真做,等你感觉上来了,很快就好了。
• 去看了一下,我没耐心做这些动作。 -Oxyee- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 11:35:09
• 那您还是吃药吧 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 12:18:28
• 我经常做类似动作, 只是没有到这种理论高度 -幕鼓晨钟- ♂ (334 bytes) () 01/23/2024 postreply 12:49:36
• 当你手指抬起来,你能感觉到你的胸大肌在动 -ephd- ♂ (100 bytes) () 01/24/2024 postreply 16:45:23