其实我觉得纤风的问题关键不在于A1C的高低

其实我觉得纤风的问题关键不在于A1C的高低，而是长期看来对胰腺的影响。传统上说少吃多餐可以降低血糖的峰值，降低A1C。但是问题是少吃多餐把胰腺放在一直工作的状态，没有休息的时间，是不是长期下来也使得胰腺过于疲劳,胰岛素的敏感性降低而最终而丧失功能呢？

https://www.medcentral.com/endocrinology/diabetes/grazing-vs-two-large-meals-which-better-insulin-sensitivity

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4079942/

本人没有特定观点，供讨论用。

所有跟帖： 

• 唉，少吃多餐，少主多副，是很多年以前针对一型糖尿病的饮食指导。一型的胰岛就是个摆设 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 15:53:35

• 那二型应该怎么做呢？ -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 16:36:07

• 要是没毛病，不用操闲心。真有二型，自然知道怎么吃。每个人都不一样，都有自己的高招。无论在这儿说什么，总是有反对的。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 16:57:02

• 粗略看了一下，新的观点，多一些思考很好！ -纤风- ♀ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 17:56:57

• 胰液pH在7.8-8.4,胰消化酶在胰液里弱碱性下活性最好.人体每天分泌胰液1-2L. -5181- ♂ (0 bytes) () 11/09/2023 postreply 18:07:45