其实我觉得纤风的问题关键不在于A1C的高低

其实我觉得纤风的问题关键不在于A1C的高低，而是长期看来对胰腺的影响。传统上说少吃多餐可以降低血糖的峰值，降低A1C。但是问题是少吃多餐把胰腺放在一直工作的状态，没有休息的时间，是不是长期下来也使得胰腺过于疲劳,胰岛素的敏感性降低而最终而丧失功能呢？

https://www.medcentral.com/endocrinology/diabetes/grazing-vs-two-large-meals-which-better-insulin-sensitivity

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4079942/

本人没有特定观点，供讨论用。