美国心脏病学会推荐成人一天食盐量为1.5克, 最多不能超过2.5克，大约半个teaspoon量

来源: viBravo5 于 2023-11-03 13:43:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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回答: 东亚胃病率高和西方大肠癌高的原因 由 mikecwu 于 2023-11-03 12:35:13

所有跟帖： 

• 不是6克吗? 含sodium2400毫克 -greenonion- ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 17:48:52

• 氢氧化钠? OMG -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 21:35:41

• 早餐的一份面包200卡， 里面的sodium就是400-500毫克，1克食盐才400毫克。 一天额度就没了 -greenonion- ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 18:09:57

• 韩国人耗盐量很高（13.5克/日），但男性冠心病的死亡率世界倒数第一（35.40），远低于中国（123.42）。 -portfolio- ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (662 bytes) () 11/04/2023 postreply 23:12:08

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