目测更为准确

网上查查，有不少图片。

所有跟帖： 

• 其它的都是假的，只有腰围是真的。腰细的，BFP肯定不高，腰粗的测出什么低值都是假的。胸部臀部多一点没有问题，腰部大问题 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 10/16/2023 postreply 07:56:10

• 是的！腰上的fat多了，就把它干掉！其它地方的不用管。我从来没有这些fancy的测量，身体管理的也挺好。 -lawattaction- ♀ (69 bytes) () 10/16/2023 postreply 07:59:50

• 顺便问一下，在Costco买了一包羊肉，怎么吃好？越简单越好，谢谢！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/16/2023 postreply 08:33:20

• 加酱油煮？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/16/2023 postreply 18:48:02

• 1.我好的瘦的切成小块，分别冻上了，留了一块炒吃2.fat 切下来单独处理 ，可能会炼油 -lawattaction- ♀ (67 bytes) () 10/16/2023 postreply 21:22:20

• 是一種有效手段，但畢竟未量化，觀察有容易有偏差。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 10/16/2023 postreply 10:40:24