练太极, 有没有简单的, 最多不超过五步?
所有跟帖:
•
只练起势,搂膝拗步,野马分鬃,倒卷肱,玉女穿梭之一
-周老大-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
12:05:47
•
这一小段也就五步
-周老大-
♂
(80 bytes)
()
04/16/2023 postreply
12:11:50
•
谢谢! 非常好, 我会分步练, 找一找感受
-幕鼓晨钟-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
12:23:10
•
不用客气
-周老大-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
12:37:03
•
我演练了起式, 体会了每一个细节. 看起来是松, 配上呼吸就需要用力
-幕鼓晨钟-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
13:37:37
•
这个只是个人感觉,顺其自然就好。你要是初学,放松为主,真要是用力那是不好的
-周老大-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
18:13:02
•
呼吸配合要有一定基础的,否则容易伤肺
-周老大-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
18:25:26
•
行家啊,其实不是伤到肺
-ephd-
♂
(317 bytes)
()
04/16/2023 postreply
21:14:07
•
过奖了,:)
-周老大-
♂
(0 bytes)
()
04/16/2023 postreply
21:20:40
•
说得好! 松
-幕鼓晨钟-
♂
(0 bytes)
()
04/17/2023 postreply
08:26:27