常常吃土豆不胖很难的。
所有跟帖:
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我以前也是这么想的~~~后来自己认真减肥,每种食物都查热量,才发现100克煮熟土豆的热量比米饭少50大卡:)
-山菊花-
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03/07/2023 postreply
05:23:57
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这个看看就好。土豆好吃就可能多吃,另外是否容易消化吸收?
-周老大-
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03/07/2023 postreply
09:12:34
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只是就热量而言~~~再好的东西,过量了都是毒药:)
-山菊花-
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03/07/2023 postreply
09:43:20