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» 建议:主食少吃米多吃面。主食减半,其他食物弥补,如奶蔬菜水果等。
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建议:主食少吃米多吃面。主食减半,其他食物弥补,如奶蔬菜水果等。
来源:
Justness
于
2022-08-18 09:31:45
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给我悄悄话
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回答:
2022年膳食指南来啦!糖尿病人跟着吃,血糖好上加好!
由
Justness
于
2022-08-18 09:28:54
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健康养生
» 建议:主食少吃米多吃面。主食减半,其他食物弥补,如奶蔬菜水果等。
所有跟帖:
•
米还算whole food,面已经不算了。鲜有不掺东西的面粉。
-
AprilMei
-
♀
(0 bytes) (
) 08/18/2022 postreply 09:50:33
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