如果神经有压迫,倒挂着可以松开脊柱,跟牵引相似。你去Amazon上看看inversion table的reviews
所有跟帖:
• 好的,我会问问医生。谢谢! -思龙- ♀ (0 bytes) () 03/27/2017 postreply 21:01:11
• 看你以前帖子有骨质疏松前兆啊,那小心点。注意不要过度减肥,注意营养,在循序渐进的前提下,一定要加力量训练 -Manymore- ♀ (65 bytes) () 03/27/2017 postreply 21:11:10
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• 看你以前帖子有骨质疏松前兆啊,那小心点。注意不要过度减肥,注意营养,在循序渐进的前提下,一定要加力量训练 -Manymore- ♀ (65 bytes) () 03/27/2017 postreply 21:11:10