如果是治未病,太极拳对这个应该最管用。我五十好几了,依然可以抖肩激射,很怀疑会得五十肩,六十肩。
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• 治未病,抖肩激射,都是什么意思? -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 11:49:18
• 治未病就是预防。抖肩激射就是用肩螺旋式发劲(你可千万不要自己去试,容易伤到自己) -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 12:37:47
• 这是肩关节松活的象征 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 12:41:34