我有相当严重的骨质疏松,常期用Fosamax, 最近我的Primary doctor, 坚持我一定要用钙片1.5克.外面买的钙片每片680mg, 用两片还不够, 此外, 两片里含的V-D已达1000 IU, 加上我还每日用一片多种维生素,其中的V-D 有400IU, 总计的V-D 吸入量是1400 IU 每日, 会不会太高了? (V-D的最高日吸入量说法不太一致, 医生也讲不清) 吸入量要是太高的话,考虑到骨质疏松是主要矛盾, 我打算不再用多种维生素,而买单个维生素加以补充, 是否可行?
我知道治疗骨质疏松吃药不是好办法, 可是对于上班族来讲, 有几个能天天出去跑步, 晒太阳呢?
尽力而为吧.