还好。把面戒一戒。精致的主食很容易升血糖,因为太好消化了。吃些没煮烂的豆子,糙米。
所有跟帖:
• 另外多吃点生的青萝卜。不怕麻烦就打汁喝。 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:09:00
• 嗯,谢谢,我告诉他! -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:21:29
• 恩~再跟他讲好:烧饼火烧肉包子跟胰岛素是配套来的。劝没用,他自己选个的不后悔就行。 -4awhile- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 18:25:00
• 他说他一顿吃不了二两主食,可我恨不得他晚上不吃主食,也不知对不对。 -Jix2377- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 20:15:33