以蔬菜和瘦肉为主,米面食吃的少,不敢吃甜品,正在减体重。不知可否用sweetener代替糖?有没有不好的作用?另外有时候头晕,观察了一下,好像是饿的时候头晕,我还以为是低血糖引起的头晕,结果验血后是高血糖,不知怎么回事。
谢谢你的回复和给的link。我现在每天坚持一定量的锻炼,饮食
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• 自己没测过,好的,先不吃代糖。 -zijie- ♀ (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 18:36:04
以蔬菜和瘦肉为主,米面食吃的少,不敢吃甜品,正在减体重。不知可否用sweetener代替糖?有没有不好的作用?另外有时候头晕,观察了一下,好像是饿的时候头晕,我还以为是低血糖引起的头晕,结果验血后是高血糖,不知怎么回事。
• 自己没测过,好的,先不吃代糖。 -zijie- ♀ (0 bytes) () 10/19/2016 postreply 18:36:04