低碳和生酮，其实没有本质区别。

如果测一下楼主的酮体值，我估计是要0.5左右的样子。

所有跟帖： 

• 对。最初唯一让我困惑的是她的 trig特别低，为什么血糖还一点不降。 -虎嗅蔷薇- ♀ (504 bytes) () 09/30/2022 postreply 19:20:03

• 同意。刚看到的这个说法是否符合楼主的情况呢 -吃与活- ♂ (277 bytes) () 09/30/2022 postreply 20:06:29

• 我的理解是生酮是低碳加高脂。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 19:44:46

• 楼主吃的脂肪也许不会太少 -吃与活- ♂ (66 bytes) () 09/30/2022 postreply 20:09:47

• 哈哈。是。这个口味也可能会被遗传。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 20:33:18