买了chia seeds.请问你怎么吃的.

来源: shanyao 于 2014-12-17 12:14:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 一半炒熟，一半不炒混合后用小blender的打碎后怎样吃都行，这样可概括所有的营养，帮助吸收消化。好像种子类食物整体在腸道类是不 -yucheng- ♀ 给 yucheng 发送悄悄话 yucheng 的博客首页 (0 bytes) () 12/18/2014 postreply 07:45:56

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