保健中药, 茶, 咖啡

我把它们并列, 是因为我经常都喝.

咖啡和茶是七天

每副中药, 有八种, 每种25克, 每周喝五天, 每天500毫升, 已经七周.

中药与艾灸, 同时开始, 膝关节僵硬度, 几乎感觉不到了.

只有在体重完全落在充分弯曲的左膝关节上, 才能感觉到.

其它明显的变化有

快速入睡.  更耐疲劳.  短暂休息后能恢复体力.

所有跟帖： 

• 是啥中药？我手掌大拇指下关节痛。 谢谢 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 10:58:28

• 黄精,黄芪, 当归, 旱莲草, 花旗参, 红枣, 女贞子,枸杞子, 先加后减麦冬, 新增茯苓, 石尝蒲,姜半夏 -幕鼓晨钟- ♂ (288 bytes) () 06/29/2023 postreply 11:03:45

• 听说旱连草女贞子是保持头发黑的，你有白发吗？看到改善没？ -加兰- ♀ (188 bytes) () 06/29/2023 postreply 13:08:59

• 近半白发. 黑白厚薄, 无可奈何. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 13:18:25

• 男士无妨，不影响容颜。我身边女士可真没有白发的，仔细看发现有些是染的。我可不想要这些化学物质害身体就只能到时顺其自然吧。 -加兰- ♀ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 13:24:47

• Hannah不含化学品。染发与否看需要。如果还在工作或希望逐渐过渡到多一半白头发，染一染也挺好的。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 16:14:25

• 中药和艾灸哪个更管用？有没有艾灸的照片？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 06/30/2023 postreply 06:37:41

• 这个, 我真的不知道 -幕鼓晨钟- ♂ (89 bytes) () 06/30/2023 postreply 09:02:49

• 针所不为，灸之所宜，阴阳皆虚，火自当之 -ephd- ♂ (307 bytes) () 06/30/2023 postreply 13:17:10

• 您这个解释, 对我有指导意义. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 06/30/2023 postreply 14:55:14