主流一片混乱中，非主流的希望找到比较靠谱的路子

怎么分的都有，但还是有规律可循，大致两大类：

1. 与免疫相关：food allergy, food sensitivities 。

食物过敏food allergy: IgE 的抗体反应

食物敏感food sensitivities: IgG, IgM 的抗体反应

2. 与免疫不相关:food intolerance 食物不耐受，最常见乳糖不耐受，是因为体内缺乏lactase，所以这类多是因为缺乏某种酶

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• “主流一片混乱中”，痛快！那我上面的吃栗子情况归为哪类？也可能是吃多了，下次吃4 个/次，看看是否有反应 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/09/2019 postreply 11:40:18