任何运动都得姿势正确,若腿姿势不对,膝关节也会伤。
我有,最大优势,可在家边看TV边运动。至于“不伤膝盖“
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• 睡了2 小时,真舒服!醒了已经6:30pm, 看你们说锻炼,我也就有事干了——锻炼,出一身汗。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/13/2020 postreply 19:26:34
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