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» 力量训练一定要找教练纠正动作先。不然练不到效果不说,很容易出现伤害。
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力量训练一定要找教练纠正动作先。不然练不到效果不说,很容易出现伤害。
来源:
顶贴专用
于
2018-04-05 10:27:15
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回答:
考虑过私教,但因为工作时间不好掌握,很难预约。。。
由
长期潜水君
于
2018-04-03 05:26:21
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» 力量训练一定要找教练纠正动作先。不然练不到效果不说,很容易出现伤害。
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