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» 谢谢指点!我觉得奇怪啊,胳膊没怎么动为啥会酸胀呢
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谢谢指点!我觉得奇怪啊,胳膊没怎么动为啥会酸胀呢
来源:
Trip00
于
2015-07-22 03:09:36
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回答:
跳完要全身stretch就不会再肌肉酸胀了,stretch包括胳膊,腹部,背部,腿部,腰部不同的stretch方式,油管一搜一堆
由
猫狗大战
于
2015-07-21 22:37:18
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