我朋友的妈在美跑半马，70几年龄组第二，第一是个白人瘦老头. 我觉得了解自己的身体比较重要

所有跟帖： 

• 人类有记录的第一次马拉松就是和死亡直接相关，一直到70年代前每次马拉松的参赛者都是专业运动员。 -seasnowman- ♂ (0 bytes) () 04/02/2026 postreply 19:30:00

• 但是人的身体素质很不一样的，我们曾经去一个很难得trail，我儿子那时走的都哭了，我邻居老妈妈八十几了走完全程一点事儿都 -飞黎- ♀ (125 bytes) () 04/02/2026 postreply 19:36:50