不要引申了，我是觉得成年后最多只能微调，要调要早。成年不如找合适的模式待着，少内耗。社交也是有利弊的。

尺寸要在锻炼中自己把握。先从周围人家人开始。这年纪自理能力要培养。既然不想社交，那起码学会自理自立。做到我不求人或少求人。

所有跟帖： 

• 这不是引申，我想让大家理解不懂礼貌和社恐是有本质区别的 不要一句话以社恐就掩盖了本质，对其本身也没有好处 我觉得本坛一 -加州阳光123- ♀ (93 bytes) () 03/13/2026 postreply 08:49:58

• 你在商界，与人打交道为主，认为不打招呼绝对不行。要不我怎么说美国科研界宽容呢，见过楼道里躲着女生走的教授 -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 08:53:41

• 是啊，找自己适合的模式生存，不要硬凹，硬凹都是内耗 -想做土家人- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 08:56:35

• 我周围也有不喜欢和人打交道的，我也理解并支持，这是他们认为舒服的相处方式，但是和不懂基本礼貌还是要区别开来的，这是我开帖 -加州阳光123- ♀ (337 bytes) () 03/13/2026 postreply 08:58:33

• 我家领导几乎没朋友的，断社交，他觉得社交耗费精力。但16岁就上大学自理了。 -想做土家人- ♀ (240 bytes) () 03/13/2026 postreply 08:52:14

• 哈哈哈，理解，求同存异 :) -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 03/13/2026 postreply 08:57:38