感觉我家我是那个需要减压的,谁给我提供情绪价值呢?

老的小的都在外面疯,玩得那个开心啊,只有我在家做牛马每天上紫檀增添焦虑。

所有跟帖: 

你完全是瞎焦虑, lol -jingzhumama- 给 jingzhumama 发送悄悄话 jingzhumama 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2025 postreply 07:43:36

如果控制不住自己开始焦虑,就练一下冥想之类的。你可以搜一下“静观”,练呼吸,让自己放松下来,静下来。 -ashouluo2012- 给 ashouluo2012 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/14/2025 postreply 08:13:09

来紫檀抱团取暖 -BGM- 给 BGM 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/14/2025 postreply 08:23:11

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