睡觉最重要了，一般7-8个小时最好，偶尔也可以9小时

所有跟帖： 

• 高中生我觉得最好不少于8个小时，周末再多睡 -专业潜水妈- ♀ (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:13:45

• 我家周中都睡不到8个小时了，周末一天睡10个小时，第二天就只能睡9个小时了 -两女宝妈- ♀ (0 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:17:14

• 对，我一直不让我儿子熬夜学习，但考试的时候免不了晚睡早起， -月色浅浅- ♀ (24 bytes) () 10/27/2025 postreply 09:41:08