女儿cross country跑步hip扭伤，4天了，还是疼，不见好。要去看医生吗，看家庭医生还是什么医生。

所有跟帖： 

• Orthopaedics and sports medicine -古道阳关- ♂ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 05:41:15

• 和insurance有关吧。HMO可能需要先看family doctor，然后根据需要看specialist. -Fisherman- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 06:30:44

• 我家是最后找了physical therapist华人二代小孩，治疗很细致。老美不行 -545f- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 06:33:42

• 要是就是错位啥的，老美不行 -越王剑- ♂ (113 bytes) () 08/30/2021 postreply 07:21:31

• 直接找华人圈refer比家庭医生靠谱 -545f- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 07:45:37

• 好奇，跑步怎么回扭伤hip -凊荷- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 06:42:44

• 伤筋动骨一百天，扭伤需要养一段时间。即使有好的物理健康治疗师。 -yunick- ♀ (89 bytes) () 08/30/2021 postreply 07:04:54

• 这老话不适合我，这把老骨头十年来受伤无数：扭伤拉伤撞伤骨裂IT Band etc,全部靠自愈，短则一天，最长不过三周，从未让医生 -Feinbery- ♂ (38 bytes) () 08/30/2021 postreply 07:18:09

• 教导你多喝牛奶，多吃钙片吧，老骨头不吸收，最好每天晚上再吃点儿move free ，自我安慰 -tax2- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 07:44:53

• 没用。休息两周-4周就可以了。我孩子一样伤过，就是休息就好 -cubic195- ♂ (65 bytes) () 08/30/2021 postreply 07:49:22

• 一般由家庭医生开检查单子，再找专科。我女儿以前打跆拳道伤了脚。开始就是脚面痛，一个小水肿时有时无。 -可能成功的P- ♀ (195 bytes) () 08/30/2021 postreply 08:35:19

• 我女儿也伤过，教练介绍的康复排队要三个月，只好去看中医，医师扳一扳按一按扎扎针，一次就好了：） -音乐色彩- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 09:17:11

• 要看医生。有专门做肌肉拉伤理疗康复反面的，问一下孩子的医生要推荐。 -N.- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 09:56:28

• 家有两xc runner, 经常有腰腿拉伤扭伤. 我家没看过医生, 用medicated patch, 就是气味不好闻 -caffeinated- ♂ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 10:49:35

• 谢谢大家 -shanyao- ♀ (0 bytes) () 08/30/2021 postreply 18:26:24