你想说多巴胺？

什么运动可以帮助产生力比多，想了解一下。

所有跟帖： 

• 跑步。 -数学委员-- ♀ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:30:38

• 好吧，怎么跑帮助产生 -古代的事物- ♂ (23 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:31:39

• 应该是长跑。越跑越兴奋，越轻松，有种飘飘然的感觉。 -数学委员-- ♀ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:36:46

• 你们都没有得到它。。。嘿嘿 -古代的事物- ♂ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:42:20

• 都是听别人说的。。。呵呵 -数学委员-- ♀ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:58:06

• 应该是跑步可以帮助消耗力比多吧吼吼 -虽然- ♀ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 12:13:57

• 自己喜欢的吧 -阳光玉兔- ♀ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:31:59

• 这种激素翻译成中文叫内啡肽。楼下说了，慢跑可以帮助分泌。还有游泳，健步走等等。坚持锻炼，出一身汗，心情更愉快 -vawong- ♂ (0 bytes) () 10/12/2018 postreply 11:36:12