我从先带闺女从7岁开始,3年通过10级考试。楼主说学2年还不能去深水区,真是匪夷所思。记得教练先教在浅水区扎猛子,其实就是熟悉水性,然后练side glide,就是身体侧着两腿踢水在水里游,两侧分开练,这是自由泳的基础。Side glide练一段后就可以练自由泳了,基本就可以去深水区了。从1级到6级都是只练自由泳,7级开始练娃泳,原来还要求蝶泳呢,后来给取消了。
不过国内确实是从蛙泳开始教的。
我从先带闺女从7岁开始,3年通过10级考试。楼主说学2年还不能去深水区,真是匪夷所思。记得教练先教在浅水区扎猛子,其实就是熟悉水性,然后练side glide,就是身体侧着两腿踢水在水里游,两侧分开练,这是自由泳的基础。Side glide练一段后就可以练自由泳了,基本就可以去深水区了。从1级到6级都是只练自由泳,7级开始练娃泳,原来还要求蝶泳呢,后来给取消了。
不过国内确实是从蛙泳开始教的。
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