我看是吃的太多了，一顿饭主食又是米饭，又是炒饭，还有生煎，炒饭太油，面食容易发胖，

其他又是鱼肉蛋齐全，每天这么吃太过了。这个年龄再胖下去，要减肥会费力，要早点控制起来，尤其是女孩子，以后会有心理问题。肥胖还会提前进入青春期，造成不长个头。还有，老外骨密度大，骨骼重，看上去差不多肥瘦的人，老外体重重多了，所以医生认为你体重还可以，其实对中国人来说已经比老外胖多了，一定要小心。