关于训练日记我有一个问题

你们记日记的经常（比如每天）复习以前的日记笔记吗？如果有，大概%的时间是回顾以前 vs 记录新的？ 

我没有训练日记，但是有工作日记，发现整理日记和复习日记是个big chore, although useful

所有跟帖： 

• 我主要是Garmin，还有Excel。全是数据，加一些描述。请看弋力的视频，他的“笔记”什么数据都有。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/28/2023 postreply 16:44:12

• 这里： -布兰雅- ♀ (191 bytes) () 03/28/2023 postreply 16:51:19