打卡35

||跑步3迈||俯卧撑100+30+20||8minsABS L3+50+50||引体向上10+8+7||

借用一张前方发来的照片

看来这几天真是的缺觉啊，时间调整加上娃不在家，每天的时间有点乱。早上又睡过了，和人约好跑步，等我赶到别人都差不多结束了。匆匆带着毛三娃跑了3迈。然后就是几个小伙伴坐下来吃着零食瞎聊着。天气有点冷，幸好有人带着咖啡，有人带着热粥，吃吃喝喝暖和着心。

明天另一个娃也要回来了，一切要恢复正常。

所有跟帖： 

• 赞，坚持打卡 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 05:30:45

• 赞，带劲儿！ -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 06:03:54

• 超过三分之一了！ -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 09:04:52

• 耶，马拉松快9迈了 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:30:00

• 鼓掌 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 09:20:38

• 赞。加油！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 11:32:08

• 都是当初严姐姐让我转发到这里的，现在想偷懒也不行了，哈哈 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:30:00

• 感觉状态如何？peak期了吗？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 11:38:29

• 不会吧，我比赛还有四周呢。现在状态肯定不行，需要taper 时感觉 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:28:00

• 谢谢大家鼓励，我继续努力 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/20/2023 postreply 13:29:00