谢谢教练惦记着我。消息发楼下布头的帖子里了。回家途中,还有99迈,

这会儿停车歇歇屁股。为省几块钱油钱,开了儿子的小破车,哪儿都好,就是硌屁股。

今天跑得不好,3:05没守住。前半程1:30:22,后半程掉了8分半,芯片时间3:08:50。

所有跟帖: 

刚跑完马就长途开车够受罪的 -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 13:50:29

顺利完成比赛PR+BQ, 祝贺! -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 14:45:35

已经非常非常快了。祝贺!晚上吃点儿好的,哈哈。 -LittleEasy- 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 15:24:44

不错不错!7分多一点的pace,牛大啦! -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 15:28:15

辛苦了!祝贺PR & BQ!回家路上,祝平安! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 15:42:21

坡小点,天气好点说不定就破三了。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (42 bytes) () 03/19/2023 postreply 16:30:43

严重恭喜恭喜,太棒了!PB了不起,天天打卡很有效 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 18:35:52

请您先登陆,再发跟帖!