以前不跑步的时候,每回送娃去游泳,我就带一个瑜伽垫,泳池边上练瑜伽练力量

回答: 这个见仁见智吧落花飘零2023-03-16 13:10:50

条件不允许的时候,就单腿站立练平衡,或者徒手深蹲。只要你不尴尬,尴尬的就是别人嘻嘻

后来也有妈妈们表达钦佩甚至加入我,其实没啥不好意思的,总比聊天或者看手机强

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