Aroo!

今天早上去参加一个10公里的Spartan race. 结果比赛中肩部严重扭伤，这个比赛比我想象的要难。咬牙坚持到最后，完赛了！

先养伤，赛记以后再写。

所有跟帖： 

• 啊？斯巴达？没见你训练啊。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:11:56

• 没训练，看了看视频，熟悉一下各个项目，就去了。 -光盐行者- ♂ (33 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:16:53

• 哇这个长肌肉，对你有好处 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:14:02

• 马拉松刚刚结束，还没专门把肌肉练出来，108磅，捏把汗。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:15:36

• 很久前注册的，后来临时加的林马，今天这个比赛就是准备打酱油去的。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:20:08

• 比我轻好多。我还比他矮 -羽绒服- ♂ (147 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:20:35

• 中间受伤了，使不上劲。勉强完赛。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:18:09

• 肌肉力量不够，硬来了？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:19:01

• 寸劲 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:20:56

• 希望受伤不严重！我也注册了一个今年下半年的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:29:00

• 应该过几天就会好，而且肩伤不影响我跑步。祝你好运。 -光盐行者- ♂ (97 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:32:18

• 小君队长加油！我们看好你！ -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:40:00

• 唉，上肢力量不行，得继续练 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:47:00

• 啊，也要当一斗士？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:07:13

• 去年玩过一次, 蛮好玩的 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:24:00

• 盐教授刚刚全马BQ才一周，又去玩斯巴达，精力无穷啊 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:39:00

• 不是故意这样安排的。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:42:46

• 厉害！祝贺完赛！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:01:50

• 天呐，教授，你这精力和体力！我开始好奇教授的食谱了。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:09:53

• 没有什么特别的食谱。 -光盐行者- ♂ (355 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:57:10

• 教授真猛人也！这下要老实几天了，望快快康复。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:34:02

• 下一个比赛要到年底了。 -光盐行者- ♂ (70 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:49:17

• 好帅！ -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 19:10:03

• 光盐教授多吃一点，太瘦啦！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 20:29:20

• 不能再多吃了！ -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/12/2023 postreply 10:57:47

• 斯巴达，这个厉害！祝早日康复 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/13/2023 postreply 08:16:19