赞一个!好羡慕可以跑长距离伴随runner's high! 勾起我对青葱岁月的回忆

回答: 晨跑,身体的下床气,,蜜蜂落花飘零2023-03-09 09:07:49

我这几天每天跑三至五迈。要给孩子们做饭又要早到公司。周末再跑长一点的。脚踝基本好了可是还是不敢一下子跑太多。04/01半马之前得小心不能再受伤。上次是穿高跟鞋崴了一跤。几个月都不再穿高跟鞋了。。。

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