打卡22，也问问神鞋

||跑步5迈||俯卧撑100+30+20||8mins ABS L3 + 卷腹50+50||引体向上10+6+5||F=ma||

早上依然7分每公里的配速跑5迈。脚踝还是有肿状有感觉但跑起来不痛。今天把狗狗送出去来了一刀，然后戴着一个喇叭回来了，很不高兴，一天不吃不喝。

恭喜喵爸神鞋开光成功！

也来顺风问一下神鞋：我只有一双VF，跑过一个半马和一个全马，两个都PR了。半马之前只穿着慢跑了一个4迈，实在是舍不得啊。总体来说感觉还不错，弹性很好，跑完脚不累。

但我的VF有个问题。当初买的时候，我的跑鞋都是8号的，所以VF也是8号的。后来试了一下8.5号的跑鞋，觉得更合脚，现在所有的跑鞋都换成了8.5.最近两次穿VF比赛时都感觉有点紧，挤脚指头。

现在屯有一双sacony endorphin speed2和pro2,都是8.5的。买pro2是因为之前有一双pro，去年波马穿的，感觉非常好,问题就是坏得特别快。可自从买了pro2后就没有开箱。

现在想下个月的波马穿哪双比较好。VF固然好就是觉得有点挤脚，pro2会不会如VF一样有帮助呢？如果选择pro2我是不是也要抓紧时间给他开光了!

 

 

所有跟帖： 

• 鞋子合不合适，只有脚知道。所以还是挨个试一遍吧。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:03:02

• 人的脚也在不断的变化中。穿大鞋，不一定长大；穿小鞋，肯定会变小 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:09:31

• Speed 2 Pro就是比赛用的。当然可以。我有一双Pro还没开光。因为像你一样买小了半号 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:24:45

• 原来一直穿薄底鞋，穿pro时用了好久才适应，适应之后觉得特别舒服。可惜pro鞋面太薄了，很容易裂开。 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:48:00

• 鞋子稍微小了一点，有办法：（我给你google来的），简单说，用白酒。。。。 -严惠姗- ♀ (613 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:35:13

• 第二个方法好懂，可以试试。但是第一个方法不大明白。是纸巾放在鞋外还是鞋里？更有，小半号的鞋前面大脚趾的空间小一半，这种方 -山水一程歌- ♀ (30 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:51:48

• （哈哈，是敷在上面。）这回给你整全一点：鞋厂老板教的妙招全文如下： -严惠姗- ♀ (3588 bytes) () 03/06/2023 postreply 21:37:14

• 这个12345列得毫无层次和逻辑，只是像是编码的语句行号。哈哈 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:17:38

• 这鞋也是酒鬼？喝高了，肌肉和精神都松驰啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:46:19

• 这个是皮鞋????吧，感觉运动鞋会脱胶，特别是第二种方法。据说VF后跟处容易脱胶 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:38:00

• 是啊。伤鞋 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 05:52:30

• 再去买一双vf，8.5。就解决了。现在的碳板鞋中，神鞋还是头一号的 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 20:36:51

• 花花，我猜小川是不想浪费他的8.0啊。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 21:40:32

• 严姐姐说的对，最近屯了不少鞋，不敢再屯了 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:40:00

• 穿双薄袜子会好一点。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 03/06/2023 postreply 23:03:50

• 压缩袜好象都不薄 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:44:00

• 如果是我，我会穿PRO2。新的。 -布兰雅- ♀ (191 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:06:45

• 那我先找个机会给Pro2开个光吧，如果感觉不错这次就用他了 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:43:00

• 压缩袜好象都不薄 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 02:44:00

• 一直穿阿迪跑，脚不调剔，以后试试神鞋，对比对比 -东河山村- ♂ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 03:09:31

• 跑马不建议穿小鞋，刚开始可能没事儿，后半程脚会肿胀，肯定受不了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/07/2023 postreply 10:45:25