这起起伏伏的一天啊

今年跑步主业早已被我抛到九霄云外了。今天回温，趁着有太阳赶紧出去跑了10公里，结果中间各种理由停下来休息，一会儿照张相，一会儿擦擦墨镜，一会儿换本书听听, 有氧能力真的是回到解放前。

 

 

 

主业不行，咱上副业啊。这周末成绩老喜人了，昨儿练下肢，back lunges PR 可以一边45磅做组了，今儿跑完步又跟老公去了gym练上肢，卧推可以一边35磅哑铃做组了。美的我直冒鼻涕泡，回家跟儿子们一顿吹嘘，结果老二说掰手腕吧，然后吧我连挣扎的机会都没有就直接输了。更扎心的是我两掰着手腕，老公突然来了一句，哎呀，好像老二比你高了。一比，还真是，从此我成了家里最矮的人，还是家里最弱的。

 

 

所有跟帖： 

• 当领导不用个子高lol -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:00:48

• 对 看看小平同志 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:24:00

• lol -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:59:06

• BSO夫贤儿健 -川之东南- ♂ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:14:30

• 哈哈 一下子就被你看穿了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:26:08

• 你在跑步上已经功成名就了，现在开始在别的项目上寻找突破 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:17:00

• 在不务正业的道路上越走越远 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 20:26:27

• 你最矮，开心吧，自豪吧。。。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/26/2023 postreply 21:30:18

• 必须开心，我家老二不爱睡觉，长得慢，这下终于超过我了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:28:16

• 35磅，45磅。。。。成大力士了！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 00:07:34

• 越来越喜欢大铁片子。昨儿卧推一手35磅的时候，一大叔在我旁边一手10磅，不停的看我 -小眼睛精灵- ♀ (247 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:27:26

• 这画面太爽也太搞笑了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:49:56

• 哈哈 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 05:55:34

• 你变成你家最矮的，这是一个历程碑事件！ 恭喜恭喜 -polebear- ♀ (75 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:13:44

• 一起不务正业 -小眼睛精灵- ♀ (167 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:25:36

• 我也是全家最矮的，还是最胖的... -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:32:45

• 我是全家吃的最少的，长得最胖的，一把泪啊。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 07:48:40

• 直戳心窝啊，我也是体脂最高的。这日子没法过了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:01:03

• 家里其他人都是男生？要是他们比你体脂高，那你真要担心了 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:16:48

• 对，都是男生，体脂都比我低不少 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 13:23:06

• "back lunges PR 可以一边45磅做组" 这个太牛了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:06:24

• 所以我美的不行，然后就被打击了，给你看录像。 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:11:11

• 为啥被打击了？录像没毛病啊 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:29:03

• 跟小二掰腕子咔擦一下就输了啊，还以为至少能跟他僵持一会儿呢 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:33:25

• 吓我一跳，咔嚓一下。。。。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:46:58

• 嘎嘣一下？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:11:18

• 咬牙切齿，全身用力 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:30:34

• 美丽的冬日，温暖的亲情，幸福的妈妈！那样的冰天雪地很像trail run，跑梦妹妹10公里跑速好快呀！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:39:54

• 谢谢兔姐。中间休息的时候都停表了，所以速度要打折扣。儿子们一下子都长大了，老大都1米85了，有点不舍得长这么快 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 08:42:47

• BSO,儿子们（复数），全是壮劳力啊 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 10:32:16

• 一直羡慕有小棉袄的啊 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 10:56:36

• 大牛人！顺便打卡D53：） -唐歌- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 10:26:35

• 雪地跑，累，还不安全。等路面干净了再跑。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 11:24:39

• 那得等5月才能跑了 -小眼睛精灵- ♀ (48 bytes) () 02/27/2023 postreply 12:11:42

• 雪地跑很安全！我就穿普通鞋跑。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 12:19:18

• 这个。。。。不对吧。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/27/2023 postreply 14:21:31

• 45磅，你真是太厉害啦！我刚用到30磅。。。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 03/10/2023 postreply 13:33:46