谢谢分享！我跑步按自己的套路，偶尔冲刺一下，亚城不缺坡，最重要的我一直是饥饿跑，跑个半马不吃不喝，夏天一般也不吃喝。

来源: 鲤鱼塘的鱼 于 2023-02-23 05:42:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 长跑训练的几种 由 布兰雅 于 2023-02-22 15:07:43

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