我跟一个YouTube里面初级壶铃HiIT program半个多小时，做了一个多月才能完整跟下来。当初很受打击现在很喜欢

来源: 1001tmkx 于 2023-02-08 12:54:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 马拉松训练中的一点壶铃体会 由 布兰雅 于 2023-02-08 12:09:57

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• 嗯。从小的壶铃开始。一口成不成月半子。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2023 postreply 12:57:39

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