雪鞋健行之Bois de l'Equerre

上周日的雪鞋健行,转发当天朋友圈的记录:

下午去了一个新的林子里雪鞋健行。这里虽然比以前常去的两个林子稍远,不过停车场够大够方便。

这回雪也是新雪,因为之前刚雪暴过。厚厚的新雪,走起来很过瘾。而且走完,没哪酸痛了。反倒是队友,这次没走完,就叫大腿的关节处酸痛。以至于最后干脆脱了雪鞋,改在步道上走了。

早几周开始做了一下靠墙坐(静力半蹲),开始大腿内侧疼了一周才好。现在看来,这个小锻炼是起作用了。

今天风很大,林子里还好。开始是阴天,中间还开始飘起了雪。不过,几分钟过后,就突然开始见到了蓝天。等我们往回走的时候,阳光已映在了云边 

回到家,神清气爽,精神抖擞。于是,又顺便铲了若干分钟的雪。今天的运动量应该超标了吧。

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再上组全屏片

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所有跟帖: 

好看 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 15:17:21

谢谢 -longhair- 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 16:39:08

雪很漂亮! -芳草自斜阳- 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 15:19:32

每年看太多雪了,都不那么觉得雪好看了。:) -longhair- 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 16:40:01

鉴定完毕,这不是熊与郊狼相约的林子,安全 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 15:28:18

是在城市里面,不偏僻,应该挺安全的 -longhair- 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (78 bytes) () 02/03/2023 postreply 16:43:07

KGB 啊? -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 18:09:47

熊啊,透点消息给你 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (486 bytes) () 02/04/2023 postreply 04:48:51

嗨呀嗨呀,喵爹要装大坏狼,怕怕,他跑起来那么快 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2023 postreply 08:29:19

好锻炼! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 17:26:30

哈哈,锻炼效果比较柔和,且比滑雪省银子 :) -longhair- 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2023 postreply 11:04:46

白雪皑皑银装素裹 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/03/2023 postreply 17:54:00

我们这疙瘩,前后院得白雪皑皑都可以看上半年呢 -longhair- 给 longhair 发送悄悄话 longhair 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2023 postreply 11:06:06

雪景诱人! -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2023 postreply 13:37:45

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