就一般水泥路，穿的Nike Pegasus， 买的大半个号 （据说跑鞋要比平时的大半个号）

所有跟帖： 

• 我以前穿这鞋脚后跟疼，换厚底跑鞋后脚后跟不再疼了 -WXC20120222- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 17:36:13

• 嗯，打算换双跑鞋试试 -caixia- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 19:22:00

• 跑鞋还是要大一号，5K问题不大，长距离容易有黑指甲，个人脚型不一样，我的情况是这样 -WXC20120222- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 19:43:24

• 我想起几年前穿了一双非跑鞋跑了一次8k，然后大拇脚指甲就给掀了，又重新长的。 -caixia- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 19:55:16

• 找个学校的操场跑圈试试。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 21:44:01