新年第一个5K,也是有史以来第一个一鼓作气的5K跑(可能5K不到点)

从小就不喜欢长跑,特别是八百米考试,考前一天都会肚子疼那种。受群里各种大牛鼓励刺激,也慢慢开始跑个1麦。这个跑步活动是为了纪念2018年12月因车祸去世的两姐妹。和我儿子同一个高中,是越野跑校队的学姐们,其中的妹妹出事前几天还和我儿子一起跑步。2019年开始,新年的第一个周末在我们当地的一个湖边举行5K及10K跑步。跑完还有热乎乎的PANCAKE, SAUSAGE, 水果早餐。

今天下着毛毛雨,因为前几天的大暴雨,路上都是水坑和泥坑。给女儿先生都报了名,因为父女新年之前都感冒了,还有点咳嗽,我现行了一步,他们跑跑走走。我的OFFICAL时间是31分23秒。跑过FINISH LINE太激动以至于忘了给手表按停止键。

无法跟群里的大牛们比,不过我还是很高兴能跑下来。

所有跟帖: 

嗯,很好啊。慢慢来 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 16:20:38

赞有意义的跑!有了第一次,就有第二次,然后n多次 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 16:22:11

Milestone! 赞。 -我胖我的- 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:16:29

小君真棒,一下子刷新多项PR!好羡慕你离Santa Margarita湖这么近,我很喜欢喝Margarita鸡尾酒。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:20:40

新手的好处啊,嘻嘻 -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:47:00

赞一个。记得我第一次跑完5k, -芳草自斜阳- 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (581 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:31:29

惭愧,今天跑完,我还是没觉得自己能跑马 -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:53:00

赞! -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:39:00

有运动的底子,潜力不可估量 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:49:57

我天天跑5K,你跑得好快呀。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 19:14:25

唉,都已经上气不接下气了 -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 19:34:00

良好的开端。我是疫情期间开始5K的,从此就没停过。 -子问- 给 子问 发送悄悄话 (60 bytes) () 01/08/2023 postreply 20:46:20

小君队长太给力了,有了5K,10K就不远了,然后就是半马,全马 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 05:12:00

不太可能,嘿嘿 -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 07:53:00

我也觉得。我都跑很多5K了,到现在10k都没跑几次。 -caixia- 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 08:38:22

越短的距离越难跑 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 09:30:00

嗯。玩了超马后,很久不好意思参加5K比赛。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 11:34:17

可不,越短的跑的越想吐血 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (167 bytes) () 01/09/2023 postreply 12:01:01

是呢,枪一响马上刺刀见红 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 14:00:55

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