新年第一个5K，也是有史以来第一个一鼓作气的5K跑（可能5K不到点）

从小就不喜欢长跑，特别是八百米考试，考前一天都会肚子疼那种。受群里各种大牛鼓励刺激，也慢慢开始跑个1麦。这个跑步活动是为了纪念2018年12月因车祸去世的两姐妹。和我儿子同一个高中，是越野跑校队的学姐们，其中的妹妹出事前几天还和我儿子一起跑步。2019年开始，新年的第一个周末在我们当地的一个湖边举行5K及10K跑步。跑完还有热乎乎的PANCAKE, SAUSAGE, 水果早餐。

今天下着毛毛雨，因为前几天的大暴雨，路上都是水坑和泥坑。给女儿先生都报了名，因为父女新年之前都感冒了，还有点咳嗽，我现行了一步，他们跑跑走走。我的OFFICAL时间是31分23秒。跑过FINISH LINE太激动以至于忘了给手表按停止键。

无法跟群里的大牛们比，不过我还是很高兴能跑下来。

所有跟帖： 

• 嗯，很好啊。慢慢来 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 16:20:38

• 赞有意义的跑！有了第一次，就有第二次，然后n多次 -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 16:22:11

• Milestone! 赞。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:16:29

• 小君真棒，一下子刷新多项PR！好羡慕你离Santa Margarita湖这么近，我很喜欢喝Margarita鸡尾酒。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:20:40

• 新手的好处啊，嘻嘻 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:47:00

• 赞一个。记得我第一次跑完5k, -芳草自斜阳- ♂ (581 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:31:29

• 惭愧，今天跑完，我还是没觉得自己能跑马 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:53:00

• 赞！ -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:39:00

• 有运动的底子，潜力不可估量 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 18:49:57

• 我天天跑5K,你跑得好快呀。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 19:14:25

• 唉，都已经上气不接下气了 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 19:34:00

• 良好的开端。我是疫情期间开始5K的，从此就没停过。 -子问- ♂ (60 bytes) () 01/08/2023 postreply 20:46:20

• 小君队长太给力了，有了5K，10K就不远了，然后就是半马，全马 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 05:12:00

• 不太可能，嘿嘿 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 07:53:00

• 我也觉得。我都跑很多5K了，到现在10k都没跑几次。 -caixia- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 08:38:22

• 越短的距离越难跑 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 09:30:00

• 嗯。玩了超马后，很久不好意思参加5K比赛。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 11:34:17

• 可不，越短的跑的越想吐血 -小眼睛精灵- ♀ (167 bytes) () 01/09/2023 postreply 12:01:01

• 是呢，枪一响马上刺刀见红 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 01/09/2023 postreply 14:00:55