2022跑20.22迈

来源: 光盐行者 于 2022-12-02 21:07:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (2493 bytes)

去年年底各个跑群的人鼓动大家新年那天去跑20.22英里。我那时候足底筋膜炎还没有全好，但还是硬着头皮在2022年1月1号跑了20.22英里。3年来第一次跑这么远的距离，所以跑得很慢，中间还休息了好几次。

为了准备四月底的铁人三项，我在二三四月份又跑了4个20.22英里。

  

为了准备年底的马拉松比赛，10月11月又跑了三个20.22英里。

  

这样，2022年总计跑了8个20.22英里。如果硬要凑个整，加上大铁里的马拉松和12月的马拉松，可以算10个20.22。

眼尖的同学可能看出破绽了：11月12号的那个是20.20。呵呵，天冷风大，没戴眼镜，老眼昏花，看错了手表显示，少跑了0.02英里。

很多人对操场上长距离跑圈感到很boring，但这对我好象从来不是一个问题。8次长跑中，6次是在中学操场的跑道上跑的，一次是在学校体育馆的室内跑道跑的。只有一次是和跑群里的朋友一起在马路上跑的。那也是跑得最快的一次，不是我想快跑，而是被朋友带的。

估计明年又得跑20.23迈了。哪年跑不动20.xx英里了，就到退休的时候了！ 

所有跟帖： 

• 唉，工科教授，较真儿 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/02/2022 postreply 21:13:12

• 不光是工科的问题，可能还有OCD。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/02/2022 postreply 21:20:35

• 教授要是用strava，一定是college station的local legend -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 12/02/2022 postreply 21:28:29

• 当了几次那个中学操场的local legend。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (81 bytes) () 12/02/2022 postreply 21:38:29

• 可以计划2023年跑个2023迈。嘿嘿 -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (37 bytes) () 12/02/2022 postreply 22:25:01

• 这个可以有。我今年居然还没到1500... -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (51 bytes) () 12/03/2022 postreply 07:54:52

• 你还年轻。哈哈 -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 13:44:10

• 嗯，2023迈可以考虑。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (79 bytes) () 12/03/2022 postreply 08:49:45

• 我follow的一个人已经跑了3928迈。我邻居已经跑了2136。还有近一个月呢！ -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 14:02:50

• 3900多的咱们就不跟人家较劲了，每天平均11迈！ -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 18:56:22

• 教授厉害。觉得20英里是个比较高的门槛。不跑全马的很少训练到这个距离。 -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/02/2022 postreply 22:42:27

• 也考虑到了训练效率和效果。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 07:49:24

• 我跑得慢，所以20迈不算太难，除了新年那个真是没准备好就勉强上阵 。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 08:52:25

• 在操场上跑20.22需要耐心，还好有手表或app记里程不用自己数圈，不然一不留神就容易数错 -WLRC- ♀ 给 WLRC 发送悄悄话 WLRC 的博客首页 (0 bytes) () 12/02/2022 postreply 23:54:25

• 有智能手表这个就不是问题了。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (222 bytes) () 12/03/2022 postreply 08:56:38

• 我爱早起游泳因有50米泳道 数10个来回1000米 过9点后改成25米泳道 20个来回我会数迷糊 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 01:52:13

• 哈哈哈，METOO。。糊涂了就多游一圈。。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 03:36:45

• 游泳确实有问题， -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (155 bytes) () 12/03/2022 postreply 09:00:26

• 教授去跑哪个马？祝一切顺利。 -我胖我的- ♀ 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 04:17:42

• 我怕麻烦，都在家门口跑。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (150 bytes) () 12/03/2022 postreply 09:03:48

• 2023的目标有了。问题不大。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 05:24:58

• 嗯，今年打基础，养伤，试验不同的训练方法。明年志在必得！ -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 09:05:21

• 赞 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 10:43:33

• 你真牛，今年10个20.22英里！我大致能猜出你将参加的12月马拉松是哪一个：-）；那么，你下个月会来跑休马吗？ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 11:35:11

• BCS Marathon -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (84 bytes) () 12/03/2022 postreply 16:49:26

• 我猜对了：-）。谢谢告知，今年我和你老乡还会去做义工，期待着未来为你加油拍照。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 18:35:51

• 等我接近bq线时，肯定要去休马试试运气，据说平均成绩能比我们这个能提高五分钟。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (78 bytes) () 12/03/2022 postreply 18:52:39

• 教授牛。今天跑个12迈就差点撞墙。跑完在后院cool down，感觉腿发软，差点撞到墙上。 -旺One旺- ♂ 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 12:47:25

• Fuel up! -山水一程歌- ♀ 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 14:19:23

• 那是因为你跑得快，我都是慢跑，差很多。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 16:53:44

• 这么多2，太2了吧，哈哈！开2的玩笑，本身就很2哈。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 17:51:49

• 明年会少一个2，不那么2了！ -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2022 postreply 18:47:11

• 向教授致敬！ -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (373 bytes) () 12/04/2022 postreply 08:33:24

• 10个20.23！我们一起努力！ -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 12/04/2022 postreply 13:23:52

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